Свежее
Как научить ребёнка справляться с гневом: 7 стратегий вместо «успокойся»
0
Когда ваш ребёнок кричит, бьёт кулаками по столу или швыряет игрушки в стену, первое желание — крикнуть «Немедленно успокойся!». Знакомо?
Mental Sky
Свежее
Как перестать разрываться между офисом и детьми: семь практик для родителей в 2026 году
0
Вы замечали, как изменился ритм семейной жизни за последние пять лет? Удалёнка стала нормой, детские сады предлагают гибкие программы, а школьники учатся
Mental Sky
Свежее
Дежурный по кухне и не только: как распределить домашние обязанности без ссор
0
Знакомо чувство, когда после рабочего дня вместо отдыха начинается битва за посудомойку? Когда «кто сегодня моет пол» превращается в философский спор?
Mental Sky
Свежее
Как эмоциональный интеллект ребёнка определяет его успех через 20 лет: наука объясняет
0
Когда моя подруга Лена жаловалась, что её восьмилетний сын «слишком чувствителен», я невольно сравнила его с моим племянником-подростком, который в свои
Mental Sky
Свежее
Музыкальные инструменты для ребенка: как выбрать первый и не разориться
0
Помните этот волшебный момент, когда ребёнок впервые касается струн или клавиш? Дрожь в руках, затаённое дыхание и… какофония звуков!
Mental Sky
Свежее
Тайный код гармонии: как превратить ежедневные конфликты в кирпичики крепких отношений
0
Вы никогда не замечали, что идеальные пары в соцсетях через год тихо исчезают из ленты? А те, кто периодически признаётся «бывает трудно», отмечают десятилетия брака.
Mental Sky
Свежее
Тюнинг для настроения: как собрать свой эмоциональный конструктор по науке
0
Представьте: вы просыпаетесь с ощущением внутренней карусели — в голове крутятся тревоги, тело вялое, а до важной встречи остаётся полчаса. Знакомо?
Mental Sky
Свежее
Не только лепка: 7 небанальных способов развить мелкую моторику у ребёнка через бытовые дела
0
Вы замечали, сколько развивающих игрушек с пометкой «для мелкой моторики» скапливается в детской? Шнуровки, сортеры, бизиборды — а пальчики всё равно неловкие
Mental Sky
Свежее
Как распознать и преодолеть эмоциональное выгорание в браке: практики для пар
0
Вы замечаете, что вечерние разговоры теперь напоминают сводки новостей, а объятия стали формальностью? Возможно, в вашей паре поселилось не равнодушие
Mental Sky